☀️🌡️ Uwaga, mieszkańcy! Przed nami fala ekstremalnych upałów
Według ostrzeżeń IMGW w najbliższych dniach temperatura w Poznaniu może sięgać nawet 39°C, a przy gruncie być jeszcze wyższa. Takie warunki mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia, szczególnie dla dzieci, seniorów oraz osób przewlekle chorych.
💧 Pamiętajmy o podstawowych zasadach bezpieczeństwa:
✅ pijmy dużo wody,
✅ unikajmy przebywania na słońcu w godzinach 11:00 - 14:00
✅ nośmy lekką, przewiewną odzież i nakrycie głowy,
✅ ograniczmy wysiłek fizyczny,
✅ nie zostawiajmy dzieci ani zwierząt w samochodach,
✅ sprawdzajmy, czy nasi starsi sąsiedzi nie potrzebują pomocy.
🚿 Dla ochłody uruchomione zostały deszczownice na osiedlach:
📍 Bolesława Chrobrego
📍 Jana III Sobieskiego
Zachęcamy do korzystania z nich podczas spacerów i codziennych aktywności.
🐾 Pamiętajmy również o naszych zwierzętach – zapewnijmy im dostęp do świeżej wody i zacienionego miejsca do odpoczynku.
Każdy, kto podczas upału odczuwa zawroty głowy, osłabienie, niepokój lub dotkliwe pragnienie i ból głowy, może zadzwonić pod numer alarmowy (tel. 112) i - jeśli to możliwe - przenieść się w chłodne miejsce. Osoby, które przyjmują leki, powinny skontaktować się z lekarzem, aby sprawdzić jaki mają wpływ na termoregulację i równowagę wodno-elektrolitową.
❤️ Dbajmy o siebie nawzajem. Chwila zainteresowania sąsiadem, zwłaszcza seniorem mieszkającym samotnie, może mieć ogromne znaczenie.
Życzymy wszystkim bezpiecznych i spokojnych dni mimo wysokich temperatur.
