Rower - Wiosenna Aktywność

Jazda na rowerze powoduje wiele korzyści dla ciała, jak i umysłu.
Niezależnie od indywidualnych możliwości, możemy dostosować
intensywność treningu do własnych potrzeb.Jazda na rowerze angażuje
mięśnie nóg, mięśnie brzucha, grzbietu i rąk,.Aktywość ta przyczynia się
do ich wzmacniania i poprawy wyglądu.Wokół piątkowa znajduje się 
wiele miejsc do tego rodzaju aktywności - Rezerwat Żurawiniec , 
Meteoryt Morasko 

 

Andrzej Słabęcki 
PSM Poznań 
Stawia Na Sport